חזיות הספורט הטובות ביותר לריצה 2025: בחירות מובילות מ- Under Armour, Sweaty Betty ועוד

השגת אחת מחזיות הספורט הטובות ביותר לריצה היא למעשה ממש חשובה. חזיית ספורט טובה מעניקה לך תמיכה ונוחות ומאפשרת לך להתאמן ללא אי נוחות או הסחת דעת.

עבור נשים, זה ללא ספק החלק החשוב ביותר של בגדי אימון שאתה יכול לקנות, ולא יותר מאשר בריצה. אף אחד לא רוצה לחוות.

עם זאת, בחירת חזיית ספורט יכולה להיות מאוד קשה, במיוחד כשמסתכלים מסביב באינטרנט. יש כל כך הרבה סגנונות וסוגים לבחירה, מגבי רייסר ועד אבזמים קלאסיים. יש טרמינולוגיה מבלבלת, כמו אנקפסולציה או דחיסה. למרבה המזל, Live Science כאן כדי לעזור. הבוחן שלנו ניסה מגוון של חזיות הספורט הטובות ביותר לריצה, כך שלא תצטרך לבלות שעות בחיפושים באינטרנט. ואל תשכחו לבדוק את מבחר ה-גַם.

חזיית הספורט הטובה ביותר לתמיכה רבת השפעה

אנדר ארמור השקיע מחשבה רבה בעיצוב חזיית ה-Infinity High הזו, בעבודה עם מומחית בריאות השד ד"ר ג'ואנה סקור ואוניברסיטת פורטסמות', בריטניה, כדי באמת לנסות להבין ולהסביר כיצד שדיים זזים תוך כדי תנועה.

התוצאה היא גישה שונה לגמרי לבנייה. רוב חזיות הספורט מיוצרות על ידי חיתוך שני כוסות בצורת חזה מריפוד שטוח, ולאחר מכן הדבקה ושכבת קצף מעל. לעומת זאת, חזיית Infinity High מזריקה קצף עם נוזל ליצירת צורה טבעית שאמורה לנוע עם השדיים. בבדיקה שערכנו, גילינו שהחזייה נצמדת לשדיים בצורה נוחה ובטוחה, ובאמת נראתה שהיא מתעצבת עם הצורה והתנועה הטבעית של הגוף.

החזייה Infinity High היא אפוא חזייה בסגנון אנקפסולציה ולא בסגנון דחיסה. הוא מהדק באמצעות רצועה חלקה מנדפת זיעה, מאובטחת עם וו קלאסי וסגירת עיניים. זו הייתה אחת החזיות הקלות לעלות ולרדת שבדקנו, עם הרצועות האלסטיות היו גם קלות להתאמה. כמו כן, בדקנו את החזייה גם עם ובלי ג'ל שפשוף, וגילינו שלא הרצועה וגם הרצועה לא חפרו או השאירו סימנים גלויים.

למרות התמיכה המבריקה שלו בפעילויות בעל השפעה גבוהה, ה-High עדיין ממש נושם ונשאר סופר נוח בריצות למרחקים ארוכים יותר וכן מאמצים קצרים יותר. עם זאת, אתה עלול לקבל סימני זיעה על העיצוב הוורוד/אפור צרפתי בהיר לאחר סשן קשה. הכוסות גם חתוכות די גבוה מתחת לזרועות, מה שאולי לא ימצא חן בעיני כולם.

אם את בעלת חזה קטן יחסית, אז התמיכה בחזיית Infinity High עשויה להיות מיותרת. לבעלי גודל כוס מעל C, לעומת זאת, מדובר בחזיית ריצה פנטסטית המעניקה רמת תמיכה מרשימה, מבלי להרגיש חנק.

חזיית ספורט קלת משקל הטובה ביותר

חזיית ה-Sweaty Betty Ultra Running היא יוצאת דופן. היא בנויה יותר כמו חזייה קלת משקל ועדינה, אך עם זאת תומכת בצורה מטעה. הבד הקל הנושם ללא ריפוד או כוסות נשלפות, התמיכה במקום מגיעה בעיקר מהרצועה ומרשת הפאנלים על המבנה שלו. אלה מכסים את אזורי השד ומאווררים ותומכים בחזה שלך.

הרצועה מעט צמודה, אבל היא לא מכווצת מדי - העמדנו את החזייה למבחן במהלך פגישת אינטרוולים ביום חמים במיוחד, ולא חווינו שפשוף או שפשוף.

לחזיית ה-Ultra Running יש רצועות מתכווננות לחלוטין, מה שאומר שאתה יכול ללבוש אותה כגב רייסר או כגב U אם אתה מעדיף לא למשוך אותה מעל הראש כדי ללבוש אותה ולהוריד אותה. שתי האפשרויות מספקות התאמה ממש מחמיאה. זה מגיע גם במגוון רחב של גדלים, מכוס AF, ולמעלה מ-10 צבעים אטרקטיביים. למעשה, כשזה מגיע לסגנון, זו אחת מחזיות הספורט האהובות עלינו לריצה.

החיסרון המשמעותי היחיד הוא המחיר, שכן הוא בהחלט לא הזול ביותר במחיר מלא. אבל אם אתה די חדש בריצה, תרצה ערכה אמינה שתשמור אותך תומכת - ואם אתה מוכן להשקיע, אתה לא יכול לטעות בהרבה עם חזיית הריצה האולטרה.

חזיית הספורט הטובה ביותר ללא רעש

בדומה ל- Under Armour Infinity High, ה- Brooks Dare Crossback Run Bra 2.0 תוכננה בגישה מדעית. כמו Under Armour, החברה עבדה עם החוקרים במכון לבריאות השד של אוניברסיטת פורטסמות'

התוצאה היא עיצוב מינימליסטי ללא תפרים, עשוי מבד "DriLayer Horsepower" נושם, המנדף זיעה יפה ובעל גמישות טובה. לחזייה זו יש חיבור וו ועין, כאשר ניתן גם להתאים את הרצועות עם ווי ברבור - בדומה ל-Adidas FastImpact Luxe.

עם זאת, בעוד של-FastImpact Luxe יש חמש אפשרויות וו, ל-Dare Crossback Run Bra 2.0 יש תשע, מה שמאפשר הרבה יותר שונות בצורות הגוף. לדוגמה, אם יש לך כתפיים רחבות למדי, אתה אמור להיות מסוגל עדיין לקבל התאמה מצוינת.

עם זאת, גילינו שהחזייה הזו מעט קטנה, אז אולי כדאי שתשקול לבחור בגודל רצועה קצת יותר גדולה מההתאמה הרגילה שלך, במיוחד אם אתה לא נהנה כל כך הרבה דחיסה.

בדקנו את החזייה בריצה ארוכה במיוחד ללא ג'ל שפשוף וגילינו שהיא לא מתחככת ולא חופרת בעור. החומר המאוורר גם אפשר לעור לנשום בקלות.

זהו עיצוב נוסף שיש לו כוסות מובנות, כך שלא קל להפריע (ובלתי אפשרי להחזיר) כוסות נשלפות. הריפוד הרגיש בדיוק כמו שצריך, ויצר התאמה מחמיאה ללא יותר מדי נפח.

אולי חזיית ה-Dare Crossback Run 2.0 לא תזכה באף פרסים על העיצוב המסוגנן ביותר, אבל היא חזיית ספורט לריצה נטולת רעש שמציעה בדיוק את התמיכה הנכונה.

חזיית ספורט פרימיום הטובה ביותר

Lululemon אומרים שלחזיית Enlite לקח שנתיים לפתח, אז אולי זה מסביר את נקודת המחיר הפרימיום. זה, והתחושה והעיצוב היוקרתיים, כמובן. חזייה זו עשויה מבד "Ultralu" של המותג, רך, נושם, מנדף זיעה ורך.

היא אכן מרגישה קצת יותר כבדה מכמה מהחזיות הפשוטות האחרות שניסינו, ולכוסות בהחלט יש יותר ריפוד. אם אתה חזה קטן יותר, אתה עלול למצוא את זה קצת חונק.

רצועת החזה הדוקה מאוד בעיצוב הזה, והידוק זה יכול להיות מסובך. עם זאת, אל תחשוב בהכרח על להגדיל את הגודל, כי ברגע שהקרס והעין יהיו מאובטחים, אתה תהיה אסיר תודה על המתח בלהקה. הכל נשאר יפה במקום גם באימונים קשים. זה הרגיש בטוח אבל לא מגביל, ולא היה שפשוף.

הרצועות אינן מתכווננות, מה שהיה חשש ראשוני, אבל לא מצאנו שזו בעיה ברגע שהחזייה הייתה לובשת.

ל-Enlite יש קו צוואר צר, אבל עיצוב מינימליסטי אחרת בקומץ של צבעים פשוטים (שחור, אפור, נייבי ושחור אפור כתמים). הכוסות אינן ניתנות להסרה, וזה בונוס למי שלא יכול לסבול שהרפידות הנוכלות האלה הולכים לאיבוד במכונת הכביסה שלהם. Lululemon מספק גם מגוון רחב של גדלים, כאשר ה-DDD שלו מתאים לבעלי כוס E.

ב-98$, ה-Lululemon Enlite לא זולה, אבל אם אתם יכולים להרשות זאת לעצמכם, מדובר בחזייה עשויה היטב ואיכותית שיכולה לעמוד בכל סשן ריצה.

חזיית הספורט הטובה ביותר לריצה עבור חזה גדול יותר

כפי שניתן לצפות מהשם, בולם זעזועים עוסקים בתמיכה בעלת השפעה גבוהה, לא משנה מה הגודל שלך. חזיית ה-Ultimate Run האהובה שלהם אינה יוצאת דופן.

מבחינת הורדת החזייה והלבישה, מדובר באחת החזיות הקלות והמהירות ביותר ללבישה. יש לו גם פתח גב מלא וגם רצועת וו ועיניים, מה שהופך אותו נהדר עבור אלה עם חזה גדול יותר ו / או אלה שנאבקים לקבל חזיות מעל הראש.

חשוב לציין שבאתר האינטרנט שלה, Shock Absorber ממליץ לנסות רצועה בגודל הגדל מהגודל הרגיל שלך. אז אם אתה לובש 34D, הוא ממליץ על 36D. מצאנו שזה נכון, כשהחזייה קצת קטנה.

עוצב במיוחד עבור רצים, Shock Absorber טוען כי חזיית ה-Ultimate Run שלו מפחיתה את הקפצה בעד 78%. גילינו שהשדיים מחזיקים היטב במקומם, אפילו במהלך פגישת אינטרוולים אינטנסיבית. החלק האחורי בחיתוך Y משתלב יפה גם סביב השכמות, מה שהופך אותו ממש נוח ללבישה.

חזיית ה-Ultimate Run אולי מעדיפה פונקציונליות על פני סגנון, אם כי היא זמינה בכמה צבעים שונים, כולל ורוד/סגול וסגול מפל. הבד מנדף לחות ונושם ובעל תחושת משי מפתיעה. בנוסף, הוא זמין עד גודל 38G, מה שהופך אותו לאופציה מצוינת עבור אלה עם חזה גדול יותר.

בסך הכל, חזיית ה-Ultimate Run של Shock Absorber תומכת ונוחה, עם שני סוגרים ורצועות כתפיים מתכווננות מה שהופך אותה לאחת מחזיות הספורט הטובות ביותר לריצה.

חזיית הספורט הכל-סיבובית הטובה ביותר לריצה

הלבשה תחתונה גם מעוצבת במיוחד עבור - כן ניחשתם נכון - רצים. ה-Run Bra v5 המקורי עוצב מתוך מחשבה על נוחות ותמיכה, והוא מספק זאת.

הגב הנפתח במלואו מקל על העלייה והירידה, וכמו החזיות בולם זעזועים וחזיות בטי מיוזעת במדריך זה, היא עשויה מבד קל משקל ללא תוספת נפח. גם הרצועות ממש קלות להתאמה.

ראוי לציין שחזיית ה-Run Original מיועדת למידות כוסות AD. אנחנו בגודל צנוע, אבל מצאנו את עצמנו בקצה העליון של הסף הזה; זה לא שהיינו צריכים יותר תמיכה, אלא החזייה קצת קטנה, אז הרגשנו קצת 'דחופים' וחשופים בלי עליונית. היינו ממליצים להגדיל את המידות, אבל אם את בעלת חזה גדול יותר, תרצי לבחור במקום זאת בחזיית Easy On של Runderwear, המתאימה למידות CH.

מכיוון שזו הגרסה החמישית של חזיית ה-Run Original, חלו כמה שינויים בעיצוב. ראשית, יש ציפוי רשת נוסף כדי לשפר את יכולת הנשימה ולבקר את הטמפרטורה. בד ביצועים משופרים מספק גם תחושה רכה במיוחד על העור שלך, עם מעט מאוד נראה במגע עם העור. התוצאה? לחלוטין ללא שיפשוף (עם ובלי ג'ל שיוף). אנו מדרגים את החזייה הזו למפגשי אינטרוולים בעצימות גבוהה, כמו גם ריצה, אף פעם לא מרגישים מכווצים מדי.

כמו תמיד, החזייה מגיעה בצבעי הכחול, הוורוד והשחור הייחודיים של Runderwear. אמנם לא האפשרות הזולה ביותר בשוק, אבל לעתים קרובות אתה יכול למצוא אותה בהיצע, וחוסך לעצמך כמה דולרים. בנוסף, ניתן לכבס במכונה עד 40C (124F), מה שחוסך את הטרחה של כביסות מרובות שונות.

חזיית ספורט בת קיימא הטובה ביותר לריצה

ה-FastImpact Luxe מבית אדידס הייתה אחת מחזיות הריצה או הספורט הכי יוצאות דופן שבדקנו. את לובשת אותו מעל הראש, כמו חזיית דחיסה, אבל יש לו ווי ברבור על רצועת החזה ורצועות. אלה מאפשרים לך להתאים אישית את ההתאמה, פעם אחת, לאיך שאתה רוצה אותה.

גילינו שזה עשה את FastImpact Luxe קצת מסובך להתפתל, מה שאולי שוב אומר שזו לא החזייה הכי קלה ללבוש עבור אלה עם חזה גדול יותר. לא היינו לבד כאן: ביקורות משתמשים מקוונות מצטטות גם קושי להבין איך זה עובד ולהתאים אותו לגודל הנכון. עם זאת, ברגע שאתה שולט בכך, השדיים מוחזקים היטב במקומם וזו התאמה נוחה להפליא.

המקום שבו ה-FastImpact Luxe באמת מצטיין הוא בבד. עשוי ממינימום 60% חומר ממוחזר, יש לו תחושה מלוטש, דמוי לייקרה. למעשה הופתענו עד כמה הבד הזה היה טוב בנידוף זיעה, כאשר אפילו העיצוב הכתום מראה סימני זיעה מינימליים.

הוא מגיע בארבעה צבעים - אפור קסום, כתום, שחור וכחול עז - ויש לו קו צוואר. מכל החזיות שבדקנו, זה היה אחד העיצובים המחמיאים ביותר.

בסך הכל, מדובר בחזייה איכותית עם תמיכה נהדרת והבונוס הנוסף בכך שהיא עשויה מחומרים ברי קיימא. עם זאת, זה יכול להיות קשה לעלות, כך שאם את מעדיפה פיפס מינימלי, חזיית ריצה מסורתית בסגנון אנקפסולציה עשויה להיות טובה יותר עבורך.

חזיית הספורט הטובה ביותר לריצה עבור חזה קטן יותר

חזיית הדלק של New Balance מספקת תמיכה בעלת השפעה בינונית, מה שהופך אותה לאופציה נהדרת עבור אלה עם חזה קטן יותר שאינן זקוקות לתמיכה הנוספת שחזייה בסגנון אנקפסולציה מספקת. עם זאת, אלה עם חזה גדול יותר ירצו להישאר נקיים, כי בעוד שהחזייה מבטיחה להיות 'ללא התאמה', לא מצאנו שזה נכון עבור מידות גדולות יותר.

חזיית הדלק של NB נמשכת מעל הראש. לא ניתן לכוונן את הרצועה או הרצועות, אבל לא מצאנו שזו בעיה בהתאמה הכללית. עם זאת, הוא קטן מעט, אז אנו ממליצים להגדיל את הגודל. הבד נוח במיוחד ומשתמש בטכנולוגיית הפתיל של ניו באלאנס כדי להבטיח שהוא מתייבש במהירות וסופג זיעה. זהו עיצוב חלק, כך שהוא יושב היטב מתחת לגופייה או חולצת טריקו, ולא חווינו שפשוף במהלך הבדיקה שלנו.

החזייה מגיעה בשלושה צבעים – לבן, שחור וורוד – ובמחיר של 44.99 דולר, זו אחת האפשרויות הכי משתלמות שבדקנו.

חזיית הדלק של NB היא אופציה נהדרת עבור אלה עם חזה קטן יותר שאינם זקוקים לתמיכה חזקה, אך לאלו עם גודל כוס מלא יותר עדיף להשקיע במקום אחר.

כיצד אנו בודקים את חזיות הספורט הטובות ביותר לריצה ב-Live Science

אנחנו מעבירים כל אחת מחזיות הספורט סדרה של הליכי בדיקה. ראשית, בדקנו עד כמה קלה לעלות ולהתאים את החזייה, וציין אם זה לקח זמן או רמת קושי רגילה. עשינו בדיקת הקפצה בעמידה כדי לראות כמה השדיים נשארו במקומם. כל חזיית ספורט נלבשה לאחר מכן גם למינימום שלושה מפגשי ריצה שונים; תערובת של מפגשי אינטרוולים קצרים יותר, ריצות קצרות רגועות וריצות ארוכות יותר. בדקנו כל חזיית ספורט עם ובלי ג'ל chafe, וכן כיבסנו כל חזייה לפי הוראות הטיפול.

שאלות נפוצות