כדורי שינה עלולים להפריע למערכת הניקוי הלילה של המוח, כך עולה ממחקר חדש בעכברים.
כמו תאים בכל מקום בגוף, תאים במוח מייצרים שפע של מוצרי פסולתצריך להסיר באופן קבועכדי למנוע מהם להצטבר ולגרום לנזק. פסולת אלה כוללתמולקולות רעילותהקשורים להפרעות נוירודגנרטיביות, כגון.
בדרך כלל, משק הבית הזה מתנהל על ידי מערכת הגלימפה, א. מנהרות אלו מכילות נוזל חסר צבע הנקרא נוזל מוחי, אשר אוסף "אשפה" מהתאים ולאחר מכן שוטף אותו מהמוח. משם, האשפה מעובדת על ידי יחידת פינוי הפסולת הגדולה יותר של הגוף,.
מערכת הגלימפה פועלת כל הזמן, אך עדויות מצביעות על כךרוב העבודה הקשה מתרחשת כשאנחנו ישנים. עם זאת, מומחים לא היו בטוחים בדיוק מה הניע את התהליך החיוני הזה.
קָשׁוּר:
מסתבר שלפחות בעכברים הפינוי הגלימפטי מונע על ידי חומר כימי בשם נוראדרנלין, הנקרא גם נוראדרנלין. כימיקל זה משוחרר על ידיגזע המוחוידועה בעיקר בזכות תפקידיה ב-מַעֲרֶכֶת.
תפקידו של נוראפינפרין בניקוי המוח נחשף במחקר חדש שפורסם ביום רביעי (8 בינואר) בכתב העתתָא.
במחקר, סריקות מוח גילו כי במהלך שינה עמוקה - סוג של שינה שאינה REM המתרחשת- נוראדרנלין משתחרר בגלים זעירים בערך כל 50 שניות.
השיאים הללו של נוראדרנלין גורמים לכיווץ כלי דם במוח, ומפחיתים את זרימת הדם דרכם. זה יוצר יותר מקום לנוזל השדרה לזרום דרך המנהרות של מערכת הגלימפה שמסביב ולאסוף חומרי פסולת סלולריים. כאשר רמות הנוראפינפרין יורדות שוב, המערכת מאפסת את עצמה, ואז המחזור חוזר על עצמו שניות לאחר מכן.
כך נראה פינוי גלימפטי בעכברים שנרדמים מעצמם. עם זאת, החוקרים גילו שכדורי שינה עלולים לשבש את כל התהליך הזה.
כאשר החוקרים נתנו לעכברים כדור שינה נפוץ בשם zolpidem, הנמכר לעתים קרובות תחת שם המותג Ambien, התרופה עיכבה את שחרור הנוראפינפרין ב-50% בהשוואה לעכברים שנרדמו ללא תרופות. השפעות התרופה הביאו להפחתה של יותר מ-30% בהובלת הנוזלים דרך מערכת הגלימפה אל המוח.
ממצאים אלה טרם אושרו בבני אדם. עם זאת, מחקרים קודמים הראו שהמוח שלנו מראה דומהתנודות בזרימהשֶׁלדם ונוזל מוחיבמהלך שינה עמוקה כיעלול להיות מופעל על ידי נוראדרנלין. אז נהוג לחשוב שרשתות הגלימפה שלנו פועלות באופן דומה לאלו של עכברים.
המחקר מרמז כי בעוד שנטילת כדורי שינה כמו זולפידם יכולה לעזור לאנשים להירדם מהר יותר, תרופות אלו עלולות להפחית בטעות את איכות השינה של אדם ועלולה להגביר את הסיכון למחלות.
"תרופות שינה באופן כללי נקשרותמותה גבוהה יותר מכל סיבה[מוות מכל סיבה שהיא] ועם ליקויים קוגניטיביים - אז יש כבר כמה רמזים לכך שתרופות שינה כנראה לא נותנות לך את השינה הטובה ביותר, "הכותב הראשי של המחקרנטלי האגלונד, מדען מוח מאוניברסיטת אוקספורד בבריטניה, סיפר ל- Live Science.
בהמשך, החוקרים מתכננים לחקור אם לכדורי שינה יש השפעות ארוכות טווח על טקס הניקוי הלילה של המוח. אם הם יעשו זאת, ייתכן שמדענים יצטרכו לפתח כדורי שינה חדשים שאינם מדרסים את מערכת הגלימפה, אמר האגלונד.
"אנחנו רק רוצים להסתכל על המוח ולהגיד, 'בסדר, המוח הולך לישון, אז הכל בסדר'", אמרה.
כתב ויתור
מאמר זה מיועד למטרות מידע בלבד ואינו נועד להציע ייעוץ רפואי.
