תיקוני מצב רוח: האם מדבקה באמת יכולה לגרום לך להרגיש טוב יותר?

לא מרוצה מאיך שאתה מרגיש? מה אם היה פתרון פשוט, כזה שבו אתה יכול פשוט להטיח מדבקה על פרק היד שלך, והנה, כל מצב הרוח שלך משתנה? זה נשמע כמו משהו ממדע בדיוני (ותדע שכן אם אתה מכירדוקטור הו), אבל יש חברות שמתיימרות שהפכו את הבדיון למציאות, ומוכרות טלאים שמתיימרים לשנות את מצב הרוח שלך באופן מיידי. אבל האם הם באמת עובדים?

בצע חיפוש מהיר של "תיקון מצב רוח", ובקרוב תגלה שהם יכולים לבוא בהרבה צורות. אנו הולכים להתמקד בשלושה סוגים: מדבקות "טבעיות", מדבקות "פולטות תדירות" ומדבקות המכילות תרופות שאושרו על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA).

טלאים "טבעיים".

טלאים "טבעיים" הם אלה שאולי ראיתם מפורסמים כמכילים מרכיבים "טבעיים" - דברים כמו תמציות צמחים (חשבו על אשווגנדה, ג'ינסנג), ויטמינים ומינרלים. במקום להכיל תרופות, מרכיבים אלו הם שלכאורה עוזרים להתמודד עם מתח וחרדה, או להקל על הריכוז.

ישר מהמחבט, חשוב לציין שאין טלאים כאלה, כלומר הם לא עברו את העיבוד הקפדני של מתן הראיות המדעיות כדי להוכיח שהם באמת עושים את מה שהם מתיימרים לעשות.

למעשה, אם תציצו לפרטים הנוספים על התיקונים הללו – למשל, של חברת Kind Patches של "תיקון סטרס" – נאמר כי: "מוצר זה אינו מיועד לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע כל מחלה או מצב בריאותי." כתבי ויתור דומים נראים באתרי האינטרנט שלאַחֵרגם מותגים של טלאים. זו דרך אחת להימנע מהצורך באישור ה-FDA, אבל זה גם אינדיקטור די טוב לשאלה אם התיקונים האלה יעבדו או לא.

גם אם נבדר את רשימת הרכיבים לשנייה, אין הרבה מה שמצביע על כך שהם יהיו יעילים. לדוגמה, כמה מדבקות נגד מתח או חרדה מכילות. למרות שהיו ניסויים קליניים שבדקו את השימוש בו כטיפול במתח כרוני, הנתונים עדיין לא מגבים אותו - וזה רק למקרה שהוא נלקח דרך הפה, שלא לדבר על בצורה של מדבקה, שיכול לשנות את כמות הספיגה. על ידי הגוף וכיצד הוא עובר חילוף חומרים, ובכך עד כמה הוא יעיל (או לא).

מדבקות "פולטות תדר".

מדבקות "פולטות תדר" משכו לראשונה תשומת לב רחבה יותר כאשר מגהן מרקל נצפתה לובשת אחד מחברת NuCalm. המכונה "דיסקים לעיבוד ביואות", התְבִיעָההוא שהמדבקות "מספקות את הנוירוכימיה כדי להאיץ את תחילת תגובת ההרפיה" על ידי פליטת תדרים מסוימים.

אם אתה חושב שזה נשמע כמו חבורה של שטויות עטופה בטרמינולוגיה מדעית, אתה לא טועה - נראה שהטלאים הם כנראה רק מדבקות. כאשר אלינה דמופולוס מהאַפּוֹטרוֹפּוֹסשאל את מנכ"ל NuCalm, ריצ'רד פול, איך התיקונים פועלים, טענה אחת שהוא העלה הייתה שהם מכילים סליל טסלה ו"מתנד רב-גלים שש-שכבתי" כמקור האנרגיה לכל פליטת התדר הזה. כשדמופולוס חתכה את המדבקה לשניים, היא דיווחה שלא נראה סליל.

NuCalm היא לא הראשונה שהעלתה טענות מהסוג הזה. עוד בשנת 2017, Goop - חברת הבריאות של גווינת' פאלטרו שהוזעקהעל טענות לא מדעיות - התחילו למכור "מדבקות ריפוי" של חברת Body Vibes שטענו "מאזן מחדש את תדר האנרגיה בגופנו" ובתוך כך, מכוונים לנושאים הקשורים למצב רוח כמו חרדה.

שוב, זה זוהה במהירות כמטען של דרגש. כפי שאמרה ד"ר ג'ן גינקר, רופאת נשים הבקיאה בתיקון מידע מוטעה מדעי.פְּנִימַאי: "המונח הזה 'איזון מחדש את תדר האנרגיה בגופנו' אינו הגיוני מבחינה רפואית. אין דרך רפואית למדוד תדר אנרגיה."

מדבקות פרמצבטיות באישור ה-FDA

זה אולי מתחיל להישמע כאילו כל התיקונים שנטענים משפיעים על מצב הרוח שלנו נשארים בתחום המדע הבדיוני - אבל למעשה יש כאלה שנחשבים ליעילים עד שיש להם אישור של ה-FDA.

דוגמה אחת היא EMSAM, מדבקה לעור המספקת תרופה נוגדת דיכאון בשם סלגילין, השייכת לקבוצה שלידוע כמעכבי מונואמין אוקסידאז (MAOI). זה אושר על ידי ה-FDA בחזרה2006כטיפול בהפרעת דיכאון מג'ורי.

עם זאת, בניגוד למדבקות הלא-פרמצבטיות שתוארו לעיל, אתה לא יכול פשוט לתפוס מדבקה של EMSAM מהמדף - זה חייב להיותשנקבעועל ידי רופא. גם לזה יש סיבה טובה; התרופה נוגדת הדיכאון שבה יכול לקיים אינטראקציה עם הרבה תרופות אחרות, ויכולות גם להיות תופעות לוואי.

השורה התחתונה

אם אנשים מגלים שהמדבקות הלא-פרמצבטיות אכן משנות את מצב הרוח שלהם, זה יכול להיות בגלל. אבל האם זה באמת משנה אם הבעיה "נפתרה"? יכול בהחלט לעשות זאת.

"אם מישהו מאמין שהתדרים הביולוגיים שלו מופרעים, ייתכן שהוא לא יתייחס לכמה מהגורמים הבסיסיים שעשויים לגרום לדיכאון, נדודי שינה או כאב שלו", מתיו בורק, נוירולוג קוגניטיבי ועוזר פרופסור באוניברסיטת טורונטו, אמר ל"גרדיאן".

עדיין קיים סיכון לחוות תופעות לוואי, כגון גירוי בעור או תגובה אלרגית.

בכל מקרה, אם אתה מרגיש לחוץ, חרד או נמוך, עדיף קודם לשוחח עם רופא לפני שרק תדפק על תיקון מצב רוח.

התוכן של מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. חפש תמיד את העצה של ספקי בריאות מוסמכים עם שאלות שעשויות להיות לך לגבי מצבים רפואיים.

כל מאמרי "ההסבר" מאושרים על ידילהיות נכון בזמן הפרסום. ניתן לערוך, להסיר או להוסיף טקסט, תמונות וקישורים במועד מאוחר יותר כדי לשמור על עדכניות המידע.